ルーシーと花と食と景色を

写真を撮るのが大好きで、思いのままを、紹介したいと思います

寒い夜は~~

急な冷え込みで、暖房準備を大慌てでしました。
夜は、鍋にして温まろうと夕飯の準備です。
バラエティー番組で、サーモンの効果を放送していて、シミ、シワに効いて
美肌、認知症予防、ガン予防、血液サラサラ効果を聞き生鮭を入れた鍋となりました。
冬の寒い日は、温まる食事が最高です



DSC_915126.jpg 


鍋の後の〆のおじやが最高です。
DSC_915626.jpg 


この冬の最初の贈り物、青森からのりんご
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  1. 2015/11/26(木) 21:40:46|
  2. あれこれ
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コメント

サーモン

そんなに、体にいい食材ですか。
医者要らずですね。

これから、寒い時には、鍋がいちばんです。

青森からのりんご、おいしそうです。
  1. 2015/11/27(金) 07:59:00 |
  2. URL |
  3. mcnj #-
  4. [ 編集 ]

おはようございますー。
おいしそう~
味噌仕立ての石狩鍋とも違うのかな?
鮭は棄てるところがない魚と言われてますね。
鍋の締めのおじやは栄養も味も最高ですねw
  1. 2015/11/27(金) 09:37:48 |
  2. URL |
  3. もちこ #4ARdecsc
  4. [ 編集 ]

美味しそう!
寒くなってきたので、温まる鍋はいいですよね。
それに、手間暇もかからず、時短料理なので
忙しいときのお助けメニュー。
今年は、例年にも増してりんごが美味しいように思います。
  1. 2015/11/27(金) 23:07:40 |
  2. URL |
  3. ココア  #-
  4. [ 編集 ]

今年は鮭の漁が不漁とか・・・TVでアザラシの
被害も伝えていました
  1. 2015/11/28(土) 04:18:51 |
  2. URL |
  3. maikailoa #HjX62DUI
  4. [ 編集 ]

mcnj さんんへ

mcnj さん、栄養の確実性ははっきりしませんが
良いと言われるとその気になります。
今日も回転寿司に出かけサーモンを食べました。
鍋も二人で食べるのですが、やっと慣れました。
りんご大きな形で食べごたえが有り新鮮で美味しいです。
  1. 2015/11/28(土) 21:07:14 |
  2. URL |
  3. ルーシー #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

もちこさんへ

もちこさん、そちら方面では味噌味でしょうね。
先日は、味噌味だったのでしょうゆ味にしてみました。
軟骨も漬物に入れて食べれますよね。
ほんとに全部食べれて美味しいお魚です。
おじや最後にダシが出て美味しいです。
  1. 2015/11/28(土) 21:11:54 |
  2. URL |
  3. ルーシー #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

ココアさんへ

ココアさん、材料だけあれば手間なしですね。
冬は温まるし美味しいです。
それに野菜もたくさんとれます。
りんご美味しいりんごの年なのですか?
みずみずしく美味しく頂いています。
  1. 2015/11/28(土) 21:17:18 |
  2. URL |
  3. ルーシー #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

maikailoa さんへ

maikailoa さん、今年は鮭が不漁なのですか・・・
たくさん食べようかなと思っていたのに、値が上がってしまいますね。
  1. 2015/11/28(土) 21:19:10 |
  2. URL |
  3. ルーシー #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

運良く我が家も、冷凍庫にスモークサーモンがあります

アボカドもあるし・・・
鍋は無理だけれど、前菜でも。
お孫さん、兄妹の姿を並べ見るのも良いでしょうねえ。
我が家の孫達は従姉妹ですが、10ヶ月しか違わないのでどうかなあ?
雲。
圧巻ですね。
  1. 2015/11/28(土) 21:58:14 |
  2. URL |
  3. くちかずこ #-
  4. [ 編集 ]

くちかずこ さんへ

くちかずこさん、そのうち仲良く遊び相手になると思いますよ。
取り合いの喧嘩もあるでしょうが・・・
兄弟でも先日バースデーケーキのろうそくを吹き消すのに
お兄ちゃんは妹の手を押さえ自分だけで消すと大喧嘩で
妹は大泣きでした。
鮭とアボカドどうでしたか?
私は、おいしく食べることが出来ました。
そんな様子を楽しんでいる大人たちです。
  1. 2015/12/01(火) 11:45:23 |
  2. URL |
  3. ルーシー #8kSX63fM
  4. [ 編集 ]

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