ルーシーと花と食と景色を

写真を撮るのが大好きで、思いのままを、紹介したいと思います

今月のお料理

今月は、久々の洋風料理でした。
下準備を先生がして下さったのでお昼前に出来上がり
早いランチとなり、その後はいつものように四方山話タイム・・・
それがあって楽しい会です。


《蒸し鶏のバジルソース》
蒸した鶏肉にバジルソース(バジル・ニンニク・松の実・オリーブオイル)をかけて
DSC_228408.jpg 

《たら・じゃがいも・豆・アスパラの温かいサラダ》
茹でた野菜をオーブンで焼いて
DSC_229108.jpg 

《かぼちゃの丸ごと焼き》
蒸したかぼちゃに玉ねぎ、ベーコン入りホワイトソースを詰める
DSC_228208.jpg 

《ベークドアップル》
DSC_229808.jpg 


DSC_229608.jpg 


DSC_228508.jpg 
《箸休め》
先生が瀬戸物市で買った器、とても素敵でした
DSC_228908.jpg
スポンサーサイト
  1. 2013/11/08(金) 21:15:09|
  2. | トラックバック:0
  3. | コメント:4
<<不安定な天候 | ホーム | 北欧の旅>>

コメント

料理教室

今月は、低カロリーの健康食ですね。
コレステロールも少なそうです。
かぼちゃの丸焼き、時間がかかりそうです、
  1. 2013/11/10(日) 09:15:42 |
  2. URL |
  3. mcnj #-
  4. [ 編集 ]

mcnj さんへ

mcnj さん、そうですね、少しカロリーが少なかったかも知れません。
でも結構ボリュームもありました。
カボチャ丸ごとなので、先生が先に蒸しておいてくれましたが
少し少なかったようでオーブンで焼きましたが
少し硬めでした。
でもとても美味しいカボチャでした。
  1. 2013/11/10(日) 19:47:01 |
  2. URL |
  3. ルーシー #LBBrlPtc
  4. [ 編集 ]

食欲の秋ですね

ヘルシーなお料理ですね 先生がいつも工夫されているのがわかります
ますますお料理上手な主婦になりますね
  1. 2013/11/12(火) 09:17:07 |
  2. URL |
  3. maikailoa #HjX62DUI
  4. [ 編集 ]

maikailoa さんへ

maikailoa さん、洋風でもあまりこってり感はなかったですね。
今回はお休みの方が2人いて、余った調理品をじゃんけんで持ち帰りました。
盛り上がったじゃんけんで、楽しかったです。
私は、カボチャの焼いたのをゲットしました。
  1. 2013/11/12(火) 17:30:46 |
  2. URL |
  3. ルーシー #LBBrlPtc
  4. [ 編集 ]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://sae228jk.blog.fc2.com/tb.php/456-c0d2fa2d
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

ルーシーrusy

Author:ルーシーrusy
FC2ブログへようこそ!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (6)
ダイヤモンド富士 (38)
景色・横須賀 (152)
花・植物 (149)
食 (88)
Happy (88)
景色・横浜 (31)
趣味 (3)
景色・湘南 (5)
自然 (9)
あれこれ (146)
景色・東京 (33)
景色・三浦 (25)
旅行 (153)
カントリーダンス (44)
韓流 (5)
景色・自然 (6)
景色・川崎 (13)
ボランティア (11)

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR